01
景迈山古茶林文化景观
古茶林、村寨与民族文化共同构成世界遗产核心体验。
- 适合季节：
- 10月–次年4月；3–4月春茶季更有茶事氛围
- 标签：
- #茶文化 #世界遗产 #村落 #人文 #徒步
- 建议游玩：
- 2–3天
REGION · PU'ER
普洱
建议游玩4–8天
普洱的核心是古茶林、民族村寨、森林生态与边境公路，景迈山至少安排2天，深度路线需要较长转场。
SPOT GUIDE · 01—10
Explore
Pu'er.
普洱的核心是古茶林、民族村寨、森林生态与边境公路，景迈山至少安排2天，深度路线需要较长转场。
02
翁基古寨、糯岗古寨
传统村落建筑与古茶林相连，适合住宿并体验清晨。
- 适合季节：
- 10月–次年4月
- 标签：
- #民族文化 #古村 #茶文化 #建筑 #摄影
- 建议游玩：
- 1天
03
普洱太阳河森林公园
森林步道和野生动物展示适合亲子与轻徒步。
- 适合季节：
- 10月–次年4月
- 标签：
- #自然 #森林 #野生动物 #亲子 #轻徒步
- 建议游玩：
- 1天
04
中华普洱茶博览苑
茶园、制茶与展示集中，适合建立普洱茶基础认知。
- 适合季节：
- 全年，3–5月茶季更佳
- 标签：
- #茶文化 #产业旅行 #博物 #体验
- 建议游玩：
- 半天
05
那柯里茶马驿站
古道驿站与溪谷村落适合短途散步。
- 适合季节：
- 10月–次年4月
- 标签：
- #人文 #茶马古道 #古村 #轻徒步
- 建议游玩：
- 半天
06
墨江北回归线标志园
以地理科普和互动装置为主，适合亲子。
- 适合季节：
- 10月–次年4月
- 标签：
- #地理科普 #人文 #亲子 #人工景区
- 建议游玩：
- 半天
07
西盟勐梭龙潭、龙摩爷圣地
湖泊森林与佤族信仰空间相结合。
- 适合季节：
- 10月–次年4月
- 标签：
- #自然 #湖泊 #佤族文化 #宗教 #摄影
- 建议游玩：
- 1天
08
孟连宣抚司署、娜允古镇
土司建筑与古镇街巷呈现边疆民族历史。
- 适合季节：
- 10月–次年4月
- 标签：
- #人文 #民族历史 #古建 #古镇
- 建议游玩：
- 1天
09
镇沅千家寨
古茶树与森林徒步结合，适合茶与自然爱好者。
- 适合季节：
- 10月–次年4月
- 标签：
- #自然 #古茶树 #森林 #徒步 #茶文化
- 建议游玩：
- 1–2天
10
江城一眼望三国
边境地理意义突出，适合作为公路旅行停靠点。
- 适合季节：
- 10月–次年4月
- 标签：
- #边境 #地理 #民族文化 #公路旅行
- 建议游玩：
- 半天
PLAN YOUR DAYS
行程搭配建议
按停留时间和旅行兴趣，快速组合一条适合自己的普洱路线。01ROUTE
4天经典游
普洱市区2天＋景迈山2天
02ROUTE
6天茶文化游
普洱茶苑与那柯里2天＋景迈山3天＋镇沅1天
03ROUTE
8天边境游
普洱2天＋景迈3天＋西盟孟连3天
TASTE PU'ER
普洱老味道
LOCAL FOOD
普洱茶
当地核心风味，可体验不同山头与年份。
LOCAL FOOD
墨江紫米
色泽深紫、口感软糯，可制饭与甜品。
LOCAL FOOD
鸡豆腐
鸡肉制成细嫩如豆腐的地方菜。
LOCAL FOOD
佤族鸡肉烂饭
米与鸡肉煮至软烂，香草风味明显。
LOCAL FOOD
澜沧拉祜烤肉
火塘烤肉配辣椒蘸水，香气直接。
LOCAL FOOD
镇沅瓢鸡
地方鸡种肉质紧实，适合清炖。